ЗА АРТТЕРАПИЯТА
Терапията чрез изкуствотo
Аполон - архетипът на Слънцето в Древна Гърция е бил символ на лечителството, а също така на музиката, поезията и изящните изкуства. Аполон е лечителят и творецът, който ни разкрива как пътят на себепознанието е самият процес на излекуване. Тогава, когато човекът се превръща в самият Творец на своя живот .
КАКВО ПРЕДСТАВЛЯВА?
Арттерапията се основава върху изкуството и психологията и постепенно се развива в самостоятелна дисциплина. тя е вид психотерапия, при която творческото изразяване се използва като терапевтичен или диагностичен инструмент. Комбинира традиционни псохотерапевтини теории и техники с разбиране на аспекти на творческия процес. Целта не се състои в естетическото качество на произведението, а в свбодния израз на психични съдържания и личното преживяване по време на сесията.
Творческият процес подпомага човека да се справи със стреса, да отработи травматични преживявания, да намери изход и решения от трудни ситуации. В арттерапевтичния процес творбата се явява алтернативно пространство за преживяване на вътрешния и външен свят, на реалността и достигане до различно разбиране на актуалната ситуация, както и осъзнаване, което става път за промяна. Арттерапията е най-лесният достъп до подсъзнанието и до това, което не знаем, че знаем.
Творческият процес има лекуващ ефект, защото свързва с ресурси, отговаря на индивидуалните потребности на всеки, отваря пространство за прозрения, израз на чувства, телесна и сетивна осъзнатост.
ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩА:
Арт терапията е подходяща за всички възрасти:
-
Деца на всяка възраст - от най-малките (3год.) до юношеството
-
Възрастни
-
Родители
-
Двойки
-
Семейства
КОГА Е ПОЛЕЗНА:
При възрастни:
-
преодоляване на стрес и безпокойство
-
безсъние
-
себепознание и изследване
-
свързване с вътрешни ресурси в затруднени ситуации
-
подобряване на връзката с околната среда и хармонизиране на взаимоотношения
-
преодоляване на бариери и разгръщане на творческия потенциал
-
дава емоционална свобода и активира адаптивността на човека
При деца:
-
подпомагане развитието на креативността и обогатяване на въображението
-
улесняване на емоционалния израз и разбирането на преживяванията и чувствата в ежедневието, както при затруднения и травми
-
развива емоционалната интелигентност
-
подпкрепя и подобрява общуването с другите
© 2019 by Julia Smrekar -
